Понятие массажа.
Массаж (от франц. massage, masser – растирать, от араб. mass –
касаться, щупать) – лечебный метод, заключающийся в дозированном
механическом и рефлекторном воздействии на органы и ткани организма,
осуществляемом рукой массажиста или специальным аппаратом. Массаж во
все времена был широко распространенным методом народной и классической
медицины. На основании работ С. П. Боткина, В. М. Бехтерева, И. М.
Сеченова массаж получил научное обоснование. В основе лечебного
действия массажа лежат анатомо-функциональные связи кожи и подкожных
тканей с различными органами. Механическое раздражения поверхности тела
человека вызывают рефлекторные изменения в состоянии внутреннего
органа, приводящие в итоге к его излечению. Массаж в настоящее время
успешно применяется в косметологии, травматологической практике, для
лечения глазных болезней, при гинекологических заболеваниях, для
профилактики и лечения широкого спектра внутренних болезней. Весьма
распространен массаж в спортивной практике.
Возникновение массажа и его развитие.
Массаж возник в глубокой древности. Установить, когда человек стал,
осознано культивировать массаж, к сожалению, невозможно. Сама природа
подсказала человеку, что если ушибленное, больное место погладить,
потереть, помассировать, станет легче. Такие поглаживания, потирания и
были, вероятно, первыми видами массажа.
Основоположник русской системы массажа, доктор медицинских наук,
профессор И. М. Саркизов-Серазини (1887-1964) писал: «Ни один народ,
как в далеком прошлом, так и в настоящем не может, себе одному
приписать честь открытия и разработки методики массажа. Было бы
неправильно утверждать, что массаж изобрели китайцы, индусы, греки».
Практически в языке каждого народа имеется однокоренное с "массажем"
слово. Очевидно, можно говорить о существовании понятия «массаж» с
незапамятных времен. По научным данным в Китае акупунктура возникла
здесь не менее 10 тыс. лет назад, а ручной массаж – и того раньше. В
Индии массаж также был издавна популярен. О нем писали за 1800 лет до
нашей эры в философских трактатах. Особенно усердно занимались массажем
жрецы храмов. Результаты применяемого ими лечения вызывали не только
восхищение, но и суеверный страх. Индия повлияла на становление массажа
в Римской империи и у народов Тибета. Имеются аналогичные сведения о
существовании учений о массаже у древних египтян и народов Месопотамии.
Массаж был известен не только в Египте, но и в соседних Абиссинии,
Ливии, Нубии, других арабских государствах еще за 12-15 столетий до
нашей эры. Из Египта массаж пришел в древнюю Грецию – колыбель
европейской цивилизации. У греков под термином «апатерапия» был широко
распространен не только лечебный и гигиенический, но и спортивный
массаж. Уже в древности массаж утвердился не только как один из
способов укрепления здоровья, но и как прекрасное средство лечения
заболеваний. Арабские ученые способствовали распространению массажа на
более научных основах в странах, соседних с Аравией, - Персии, Турции,
Хибе, Бухаре, Армении и Грузии. Одновременно развивался массаж в
странах Малой и Средней Азии. Много веков насчитывает история массаж
Японии. В последние 20 - 30 лет на основании многочисленных
археологических раскопок было доказано, что массаж применяли еще
первобытные люди, чтобы облегчить страдания различных заболеваний и
повреждений тела. Тысячелетиями накапливался опыт, совершенствовались
массажные манипуляции, которые сосредотачивались главным образом в
руках знахарей, жрецов и служителей храмов. Как лечебное средство
массаж применяли знахари различных туземных племен Южной Америки.
Массаж как лечебно-оздоровительная дисциплина развивался на ряду с
другими видами народной медицины у многих народов независимо от уровня
их развития.
Виды массажа
- гигиенический (оздоровительный)
- лечебный
- спортивный
-
косметический
Методы массажа.
- ручной
- аппаратный
- комбинированный
По форме массаж делится.
- общий
- частный
- самомассаж
Косметический массаж.
Косметический массаж – необходимая составляющая часть в общем
косметическом уходе за кожей лица и шеи. Без сочетания с этим видом
массажа многие косметические процедуры не достигнут желаемого
результата. Косметический массаж, проводимый правильно и
систематически, способствует замедлению процесса старения кожи лица и
шеи.
Этот вид массажа применяется для улучшения состояния открытых частей
кожи (лица, шеи, кистей), предупреждения ее преждевременного старения и
укрепления волос на голове, лечения различных косметических
недостатков. Косметический массаж основан на воздействии на кожу. Кожа
обеспечивает механическую защиту внутренних органов от повреждений,
проникновения микроорганизмов и других вредных веществ, участвует в
водо- и теплообмене с внешней средой, формирует ответные реакции на
раздражение. Благодаря массажу с кожи удаляются отжившие клетки
наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания, усилению
выделительных процессов сальных и потовых желез. Кроме того, улучшается
кровообращение, питание кожи и желез. Таким образом, значительно
повышаются все процессы обмена в организме. Надо отметить что эффект
косметического массажа не ограничивается воздействием на кожу и мышцы
лица, шеи и головы, но и распространяется на весь организм. Происходит
это из-за того, что в результате воздействия на кожу в кору головного
мозга поступают нервные импульсы. В результате проведения процедуры
косметического массажа происходит значительное улучшение самочувствия,
поднимается настроение, человек становится бодрым и энергичным. В
косметическом массаже применяются приемы поглаживания, растирания, и
вибрации. Косметический массаж подразделяется на гигиенический
(профилактический), лечебный и пластический.
Назначение гигиенического массажа
– поддержание, кожи лица и
шеи в хорошем состоянии. Проведение гигиенического массажа способствует
сохранению здорового цвета кожи, ее свежести, упругости и эластичности.
Гигиенический массаж применяется при увядающей коже лица и шеи с
ослабленным тонусом мышц, преждевременным появлением морщин и складок,
понижением функции сальных желез, пастозностью и отечностью. Сеанс
массажа, выполняемый косметологом или в форме самомассажа, начинают с
легких приемов, затем переходят к более глубоким и заканчивают его теми
же легкими приемами, с которых начинали. Очень полезно и эффектно
действие на кожу гигиенического массажа после бани (в настоящее время
применяется распариватель эсинивупаризатор). Под действием пара кожа
очищается не только от ороговевших частиц и пыли, но и от выделений
сальных и потовых желез. Пар ликвидирует «пробки», которые закупоривают
протоки сальных желез. Исследования показывают, что косметический
массаж улучшает общее состояние организма, снижает кровяное давление.
Выполняя косметический гигиенический массаж, необходимо учитывать тип
кожи. При нормальной коже лица достаточным будет еженедельное
проведение сеанса косметического массажа. Если появились морщины под
глазами, рекомендуется провести курс лечения, выполнив 10-15 массажных
процедур (в зависимости от состояния кожи). При сухой коже лица показан
регулярный гигиенический массаж не реже 1-2 раз в неделю. Каждый сеанс
должен проводиться в течение 10-12 минут.
Лечебный массаж
применяется для устранения косметических недостатков в
виде морщин, складок, отечности, чрезмерного отложения жира, для
устранения кровоподтеков и т. д. Лечебный косметический массаж по
сравнению с гигиеническим должен выполняться с большей интенсивностью.
К профилактическому массажу
относится криомассаж (греческое
kryos означает “холод, лед”). При проведении криомассажа используется
снег угольной кислоты или жидкий азот, к которому кожа очень
чувствительна. Криомассаж способствует снижению салоотделения, поэтому
его обычно применяют при жирной коже лица. Криомассаж с успехом
применяется при массировании увядающей и дряблой кожи, а также пористой
и морщинистой кожи.
Пластический массаж
При увядающей коже лица и шеи, а также многочисленных морщинах
и складках рекомендуется проводить пластический массаж. За счет того,
что он благотворно влияет на мимическую мускулатуру, массаж следует
применять людям, имеющим большую нагрузку на мышцы лица. Наряду с этим
пластический массаж используется для придания коже эластичности,
упругости, восстановления здорового цвета лица и замедления процесса
старения. Данный вид массажа имеет большой диапазон воздействия:
активизирует деятельность сальных желез, нормализует крово- и
лимфообращение, оказывает влияние на подкожно-жировую клетчатку,
лимфатические сосуды и узлы, нервы, снимает отечность лица.
Пластический массаж применяется для людей старше 30 лет, но нередки
случаи его использования для представителей более юного возраста при
лечении проблемной кожи.
Систематическое проведение косметического массажа помогает достичь следующих результатов:
- значительно замедляется увядание и старение кожи
- сохраняется или восстанавливается хорошая форма лица
- замедляется появление морщин, кроме того, косметический массаж способен уменьшить и даже устранить уже появившиеся морщины
- укрепляются мышцы лица и шеи
- улучшается состояние кожи, она становится гладкой и упругой, восстанавливается здоровый цвет кожи лица и шеи
- процесс салоотделения кожи нормализуется, происходит очищение кожи от сальных пробок и ороговевших клеток
- происходит рассасывание на коже лица рубцов, а также уплотнений, появившихся в результате юношеских угрей
- устраняется отечность и одутловатость лица
- уменьшаются жировые отложения, исчезают складки и “двойной подбородок”
- Косметический массаж волосистой части головы проводится обычно с целью укрепления волос и улучшения их состояния.
- Проводить сеанс косметического массажа желательно не реже 1 раза в неделю.
- Косметический массаж, это очень приятная процедура, которая в
условиях косметического салона чаще всего сочетается с комплексом
других процедур по уходу за кожей: чисткой лица, масками, ультразвуком,
миостимуляцией и другими процедурами.
Владею технологией наращивания и химической завивки ресниц.
 
Математическое бюро
 |
